Ровная семейная жизнь выравнивает и сексуальные отношения, лишая их драйва и остроты. Это процесс неизбежный. Вы заранее знаете, куда и в какой последовательности муж вас поцелует. Он — как вы будете реагировать на его поцелуи. Секс, от которого вы оба когда-то теряли голову, становится предсказуемым, а временами — откровенно скучным. И может даже сойти на нет, если периодически не устраивать в спальне «сексуальную революцию», ломая привычные стереотипы.
Охладить
Чтобы подогреть страсть, попробуйте её сначала... заморозить. Например, с помощью кубика льда. Ледяные прикосновения моментально активизируют нервные окончания на коже. Хочешь не хочешь, а проснёшься. Например, можно сделать супругу массаж спины, а потом пройтись тем же «маршрутом» льдинкой. Или купить охлаждающие интимные гели (они продаются в аптеках, а также магазинах для взрослых). Многие из них содержат ментол, благодаря чему создаётся ощущение лёгкой прохлады. Необычные ощущения гарантированы!
Есть у лубрикантов и ещё один плюс — они увлажняют слизистую влагалища. Это может быть актуально для женщин, приближающихся к менопаузе. Многие из них испытывают дискомфорт и даже боль во время полового акта из-за сухости влагалища. Смазка поможет решить эту деликатную проблему.
Разогреть
Если вы не готовы к «холодным» экспериментам и морщитесь ото льда даже в коктейлях, то поддайте жару! Купите лубриканты разогревающего действия. Подобные гели усиливают приток крови к гениталиям, в результате чего ощущения становятся сильнее, а оргазм — интенсивнее.
Впрочем, подогреть страсть можно и другим способом. Например, отправиться вместе с мужем в баню или СПА (существуют специальные программы для двоих). Но не для того, чтобы заняться сексом прямо в парилке, после такого экстрима запросто можно угодить на больничную койку. Цель другая — сменить обстановку, расслабиться, избавиться от нервного напряжения (а баня с этим отлично справляется), побыть друг с другом наедине. Ну а после можно подумать и о горячем продолжении!
Сузить
У некоторых сексуальная жизнь страдает не из-за скуки, а по другой причине: у женщины после многочисленных родов или в силу возрастных изменений ослабевают мышцы влагалища. В результате партнёр чувствует себя «там» чересчур свободно, с трудом получая разрядку. У партнёрши из-за этого тоже возможны проблемы с оргазмом. Так вот, эту проблему можно решить, а заодно улучшить качество секса. Отчасти — с помощью всё тех же интимных смазок, только стягивающего действия. Они сужают вход во влагалище, усиливая ощущения во время близости.
Полезно также делать гимнастику для интимной зоны. Например, втягивать мышцы влагалища и заднего прохода по 20–30 раз, выполняя несколько «подходов» ежедневно. Кстати, такие упражнения эффективны и для профилактики недержания мочи. Такая гимнастика абсолютно незаметна для окружающих, поэтому её можно делать дома, на работе, даже в транспорте. В самых крайних случаях, когда ни гимнастика, ни лубриканты не справляются, поможет интимная пластика по ушиванию влагалища, которой занимаются хирурги.
Удлинить
Сексологи утверждают, что в большинстве случаев половой акт длится от 1,5 до 3,5 минут. Но иногда можно позволить себе побыть секс-гурманами, продлив наслаждение настолько, насколько это возможно. Существуют интимные гели для предотвращения преждевременного семяизвержения. Они снижают чувствительность головки полового члена, но при этом сохраняют остроту ощущений. Почему бы не поэкспериментировать?
Не забывайте искать и новые позы. Экспериментируйте, примеряйте на себя новые маски. Если вы всегда пассивны, а мужчина — активен, вряд ли половой акт будет долгим: чем энергичнее двигается партнёр, тем сложнее ему сдерживать эякуляцию. Стало быть, найдите позы, в которых «активничать» будете вы. Тогда сможете контролировать глубину фрикций, не давая партнёру ускориться. В общем, старайтесь не скучать в постели. Тогда и вся ваша супружеская жизнь станет веселее и счастливее!
