Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном».
С возрастом давление меняется в сторону повышения. Поэтому, если вы чувствуете себя удовлетворительно, это нормальное для вас давление. Чтобы вычислить свою индивидуальную норму, нужно вести дневник - измерять давление в спокойном состоянии 2-3 раза в день и записывать показатели. На основании этих данных следует вычислить средний показатель, который и будет вашей индивидуальной нормой.
