На вопрос отвечает главный врач ГКБ № 71, доктор медицины США, кандидат медицинских наук Александр Мясников.

– Обратиться к врачу. Скорее всего, вы просто не адаптированы к физическим нагрузкам и не готовы к ним. Однако за вашим состоянием могут скрываться и более серьёзные проблемы со здоровьем. Поэтому сначала обследование у врача и только потом, с его благословения, дозированные физические нагрузки с постепенным их увеличением.

Read Full Article